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LE COMMENCEMENT

Bon voila je me jette a l’eau. Le premier article je pense c’est toujours le plus compliqué, parce qu’il faut se lancer et c’est pas franchement evident. Je vous previens il va sans doute paraitre un peu beaucoup bordelique. Je vais d’abord me presenter rapidement. Je m’appelle Joana j’ai 23 ans et pleins d’idees dans […]

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MES 5 HABITUDES POUR ME SENTIR BIEN / MIEUX

Hello, J’espere que tout vas bien de votre coté ? Le week-end approche a grand pas, c’est pourquoi j’ai jugé bon de vous partager 5 habitudes que j’ai prises et qui me procure beaucoup de bien. 😀 ECRITURE Autrement dit le journaling. J’essaie de prendre chaque jour 10/15 minutes pour ecrire sur mes ressentis, sur […]

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DEPENSER MOINS + DEFI

Coucou la compagnie, Comment allez vous aujourd’hui ? Je vous souhaite de passer une bonne semaine 😀 Aujourd’hui j’aimerai vous parler d’un sujet que je n’ai pas réellement abordé sur mon blog, mais qui rejoint beaucoup ma vision du minimalisme. Je vous met le lien juste ici de l’article en question si vous ne l’avez […]

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L’IMPORTANCE DE CONNAITRE SES VALEURS

Hey! Comment vous allez aujourd’hui ? Le week-end approche j’ai hate! Je sens que j’entasse une fatigue énorme… j’attends samedi pour me reposer toute la journée ( ou presque, avec un bébé de presque 1 an 😀 ce n’est pas toujours evident lol ). Aujourd’hui j’ai tres envie de vous parler d’un sujet qui me […]

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APPRENDRE A « LACHER PRISE »

Hello la compagnie, Bonne semaine a vous! Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de la notion du lacher prise, et ce qu’elle evoque selon moi. Comme toujours mes articles de blog, et les conseils que je vous y partage sont uniquement le fruit de mes experiences, de mes lectures et apprentissages au cours de ma […]

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SAVOIR DIRE NON

Coucou la compagnie, J’espere que tout vas bien de votre côté! Aujourd’hui j’avais vraiment envie d’aborder avec vous l’importance de s’écouter et donc parfois de dire non! N’hesitez surtout pas a donner votre avis en commentaire, j’adore le partage ! Je sais pas vous, mais combien de fois je me suis retrouvée dans une situation […]

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COMMENT GARDER LA MOTIVATION?

Coucou la compagnie! Quoi de mieux pour commencer la semaine qu’un article sur la motivation. Bah oui comment on la garde cette motivation et surout comment on la nourrit ? Combien de fois on a commencé un objectif/projet, et a mi-chemin on se sent fatigué,epuisé et on finit par laisser tomber. On est completement demotivé […]

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LE SLOW SELON MOI

Cher lectrice, cher lecteur, Bonjour, J’espere que tout vas bien de votre coté. Aujourd’hui j’ai tres envie de vous partager ma vision du slow : ralentir. Ce n’est pas la premiere fois que vous voyez cette expression sur mon blog, mais c’est le premier article que j’ai vraiment envie de consacrer sur ce sujet. En […]

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32 CHOSES A SE DEBARASSER – SERIE DESENCOMBREMENT

HELLO 😀 Bonne semaine a vous!! Je sais c’est grave mais je suis obsedée par le tri, le rangement… J’aime voir ma maison bien rangée. Que chaque chose est une place bien a elle. Cela me fait vraiment du bien 😉 C’est pourquoi aujourd’hui je reviens sur un article concernant le desencombrement. Cela fait 3 […]

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DESENCOMBRER SON INTERIEUR

Coucou les amis, Deja la fin de cette semaine… le temps passe si vite. Cela nous oblige a etre present a chaque moment de la vie! Bref aujourd’hui je reviens ici pour completer le sujet de lundi si vous n’avez pas lu l’article je vous le recommande, c’etait sur le minimalisme. Dans cet article je […]

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MON MINIMALISME

Hello, Bonne semaine a vous !! J’espere que vous avez passé un bon week-end, que vous vous etes bien reposé et avez profité de votre entourage. Alors aujourd’hui j’aimerai vous parler d’un sujet qui m’interesse beaucoup. Mais attention je prends des pincettes je ne suis pas une specialiste du sujet du tout, je fais a […]