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CES 10 TRUCS QUI RENDENT DE BONNE HUMEUR

Hey! Aujourd’hui j’aimerai vous partager de bonnes ondes pour démarrer la semaine sur un bon pieds et sur une note 100% positive. C’est parti!! SE CREER UNE ROUTINE MATINALE Créez vous une routine qui vous fait plaisir, rien que pour vous. Le but est de commencer la journée avec des petits plaisirs comme un bon […]

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MES 6 BONNES HABITUDES POUR DEBUTER UN NOUVEAU MOIS

Hey la compagnie, Comment vous la sentez cette semaine? En forme ? Fatigué du weekend ? Bon en tout cas j’espere que vous allez bien. 😉 Le mois de juillet est bien entamé, mais je voulais quand meme vous presenter mes habitudes avant chaque début de mois, pour etre sur d’etre organisé au mieux et […]

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COMMENT GARDER LA MOTIVATION?

Coucou la compagnie! Quoi de mieux pour commencer la semaine qu’un article sur la motivation. Bah oui comment on la garde cette motivation et surout comment on la nourrit ? Combien de fois on a commencé un objectif/projet, et a mi-chemin on se sent fatigué,epuisé et on finit par laisser tomber. On est completement demotivé […]

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L’importance des rituels / routines

Bonjour la compagnie, Qui dit lundi, dit un nouvelle article sur le blog. Comme je vous l’avais dis je vais essayer de me tenir a 2 articles par semaine, le lundi et le jeudi. Pour ne pas les manquer, n’hesitez pas a suivre le blog, vous recevrez directement un mail quand l’article sera publié. Aujourd’hui […]